肥瑞的疯狂日记第一季

咪蒙一针见血地说：“一个胖女孩的青春是疼痛的。”接着，她在《被嫌弃的胖子的一生》文章里叙述了自己青春时期由于胖所带来的疼痛经历。胖女孩的青春都是类似的。因为胖，经常受到同班男生的嘲笑和欺负；因为胖，从小就不愿意拍照；因为胖，自卑的种子悄悄发芽。

一旦开始自卑，生活就会开始扭曲。看不到自己的闪光点，做不到勇敢表现自己，在意别人的看法多过自己，生生地让许多机会从自己手中溜走。试过自我暗示，试过自我激励，也试过自我摧残疯狂减肥，却没有什么显著的效果，反而只能眼睁睁看着自卑在疯狂生长。

我们因不被社会善待而自卑，就算脱离了难堪的青春期，社会也不会拯救我们。能拯救我们的，只有我们自己。

一部只有13集的电视剧《肥瑞的疯狂日记》和一部豆瓣评分并不那么高的电影《i feel pretty》。看完后，我终于流着泪明白，拯救自我最重要的是学会自我治愈。

《肥瑞的疯狂日记》的主角是一个为人风趣，喜欢音乐的16岁胖女孩Rae Earl。因为肥胖，她害怕和外界接触，甚至患上了暴食症和自残的精神疾病。故事就从Rae出院重新进行人际交往开始讲起，Rae在她的日记里记录下了自己从疯狂逐渐恢复到正常的艰难心路历程。

每一件在别人看来极其正常的社交活动，对于Rae来说都是巨大的挑战，每一次的矛盾与尴尬都是心灵难以承受的严重事故。不停地怀疑与否定，不停地想要逃离一切回到精神病院。其中让我印象最深刻的一幕是Rae和心理咨询师进行词语联想游戏，心理咨询师说一个词，Rae需要立刻反映出她听到这个词后想到的词，以体现Rae潜在的意识。比如女孩-头发，学习-课桌，连续说了十几个词后，Rae说出的词语连续5个都毫无例外是“肥胖”。

肥胖给Rae带来的心理创伤使她始终不敢相信自己，相信这个世界。当自己满心喜欢的校园传奇般的校草级帅哥finn说喜欢自己要和自己公开地在一起时，她能想到的只有逃避。她不敢公开地站在finn的旁边，不敢看别人看到他们在一起时显露出的表情，不敢听到别人议论finn为什么会和比自己胖2倍不止还进过精神病医院的女生在一起。

幸好，她有一直帮助她的朋友和心理咨询师Krest。幸好，帅哥finn是真心喜欢她。

“为什么喜欢我？我他妈就是喜欢。为什么喜欢我这种人？什么是你这种人？你怎么了？ 你不能决定我喜欢谁，即使是你，也不能！”

我们和Rae一样，都是性格和外形不够完美的人，我们总觉得自己比不上别人，但是，从来都没有人是完美的，社会没有善待胖子，我们更应该善待我们自己。不执着于自己不完美的部分，去热爱，去改变，自信面对生活。

《肥瑞的疯狂日记》让我们正面自己的缺点，好好对待自己。《i feel pretty》则让我们看到了自信所带来的美好改变。故事的主角同样是一个胖女孩，名叫Rene，和Rae一样，Rene对自己的外表很不自信。她每天看着镜子里的自己，努力找喜欢上自己的优点，却始终没有发现。因为胖产生的自卑，让她不再相信自己的一切，她不敢应征自己喜欢的工作，不敢结交自己想要认识的人。她的生活禁锢在China Town一间破旧的办公室里，连她唯一的同事，也是个邋遢的男胖子。

Rene非常渴望能拥有美丽纤瘦的外表，于是她向上天祈求，让她变成她想要的样子，可是各路神仙都仿佛没空理她。也许是愿力太强，一切的转变发生在她从动感单车上摔下来撞到自己的头的时候，当Rene再次醒过来的时候，她忽然间发现自己之前的祈求灵验了，自己完全变成了曾期盼无数次的完美模样。事实上，这一摔，只是她自己的脑子摔坏了，她的模样在旁人看来没有任何变化，但Rene眼中却看到了别样的自己，瞬间自信心产生了巨变。

于是，从那天开始，Rene不再是以前那个畏畏缩缩的自卑姑娘，她穿着时尚的衣服，踩着高跟鞋，昂首挺胸地走在纽约街头，仿佛周遭的一切都在注视她，赞美她。同样的一张脸，一副身材，自我认知改变之后，她的生活就发生了翻天覆地的变化。因为无敌的自信，她找到了梦寐以求的工作——化妆品公司前台，从中国城搬到了第五大道。她主动和男生搭讪，主动约男生出来见面，找到了真诚喜欢她的男朋友。

摔坏脑子之后的Rene，以不可思议的自信、阳光、热忱、聪慧在工作中崭露头角，甚至得到了公司里帅哥的别样青睐。Rene一直以为是自己外貌的改变造成的生活改变，所以当她又一次撞到头恢复正常后，Rene崩溃了，她躲到家里，不敢回公司工作不敢见男友，她试图回到健身房的那部同样的动感单车上再摔回完美的自己。一切尝试失败之后，她如梦方醒。除了她自己，旁人眼中的她，其实丝毫都没有变过。是自信心左右了她的一切言行，喜欢她的人，从来都不是因为她的外表而选择跟她在一起，认同她的人，也从未没有因为她的胖而不给她机会。

最后，Rene和自我达成了和解，她发现了自己的闪光点，找到了自信。

杨绛先生说的很对，“一般人的信心，时有时无，若有若无，或是时过境迁，就淡忘了，或是有求不应，就怀疑了。这是一般人的常态。”

地球依旧绕着太阳，平凡人的自信心都是时有时无的，每个人其实都是Rene，不完美是常态，拍照用个美颜，也没什么，但接受那个没有滤镜后的自己，会不会心情更舒朗一些呢？其实不用真的I am pretty，只要I feel pretty就可以了。

愿每一个在青春期经历过疼痛的胖女生，也能和我一样，在这两部影视作品中找到一些自我治愈战胜自卑的方法。

review：「My mad fat diary」最近刚补完的英国青春剧 既然是英剧 必须是短小精炼 今年刚出的第一季 总共6集 讲述一个有肥胖症和精神疾病的女高中生以日记的形式讲述跟周围的人相处的故事 虽是13年的新剧 但讲述的是90年代的事情 没有facebook 没有twitter 没有高科技 一切是那么的淳朴真实 必须吐槽的一点是 为毛英剧没有美女！这部剧不用说了 女主是个又丑又胖的肥婆 可是 这是剧情需要没办法 但是里面有另一个美女设定的角色 但也不美阿！但尼玛选的男主却帅到爆灯 又会耍帅又会卖萌 尼玛！其他英剧也几乎都有这个特点 不愧是腐国！奇怪的是 一点也不会影响我观剧的心情！ 「重点是这部剧的OST逆天地好听！Oasis Radiohead 还有好多90年代出名的摇滚乐队的歌应有尽有！」 好了 分析角色： 1、女主「Rae」胖 精神有过问题 典型的不自信 跟多数人一样喜欢幻想 喜欢写日记 心地善良 热爱音乐 真心觉得她最后的转变让我很欣喜 即使外表不如人 但一直努力改变自己 用自身魅力征服了所有人 2、闺蜜／劲敌「Chloe」名字好好听 咳咳 觉得她对于女主来说挺矛盾的 她长的很漂亮（虽然该演员我觉得一般）身材很好 社交女王 几乎是所有男生的女神 恰恰她是女主唯一的知心 她信任女主 从小到大两人就混在一起 两人虽然有过矛盾 女主也经常嫉妒她 狗血地爱上同一个男生 但她一直都把女主当作最好的朋友 她实在太优秀了 难怪女主会把她当成假想敌 最终两人还是一对好朋友 3、初恋／gay蜜「Archie」也是一个很好听的名字 剧中最帅的男性角色 没有之一 他是女主第一个约会的对象 也拿走了女主的初吻 但也是第一个伤害了女主的男生 因为他是gay 正处于青春朦胧期的他借了女主来验证自己的取向 虽说最后女主识破了他 但女主还是跟他成了gay蜜 并帮他保守秘密 他长得帅 又有才华 难怪女主会YY他 4、死对头／守护者「Finn」他刚开始并不怎么抢眼 只觉得还行 他最初对待女主的态度不怎么好 所以两人一开始就针锋相对的感觉 斗嘴冤家吧 不过他跟女主相处后可能被女主的气质渲染到了 结果默默地成了她的守护者 帮她揍嘲笑她的小混混 帮她识破Archie 帮她拾回自信...BTW 当他脸色不太对地看着Archie和女主亲热时我还以为他喜欢Archie呢 哈哈 5、妈妈 「Mrs Earl」她跟女主的关系一直不算很好 也许是她给不了女主一个完整的家 也许是她身边的男人总是换个不停 也许她对女主的关爱方式有点问题 但能看出她一直在尽自己最大的努力去爱女主 女主一些基本的需求妈妈都会满足她 甚至从女儿六岁开始就假冒丈夫在女儿的生日时寄明信片给她 为的就是让女儿心里有个精神寄托 跟女主的父亲（明知女儿的住所 这么多年来连个电话也不给女主）比起来 妈妈好到无话说 至少她一直都在照顾着女儿 虽然女儿得了精神病 但一直都不离不弃 印象最深的就这么多 这部青春剧相对于「skins」这些来说 可能比较小众 但女主经历的好多事情还有遇到的这些人相信很多人看了后都会产生共鸣 会痛的 才能叫做青春 作为一个人 能拥有爱自己的父母 可以互诉心事的闺蜜 一段青涩但难忘的初恋 一个可以托付终身的伴侣 等等 那死 也无憾了 但要得到上面说的那些 必须像女主那样 首先学会如何去爱自己 没有捷径可循 所以行动起来吧各位！ PS：鄙人的第一次影评😂

可以让我笑让我哭的10分好剧。很多人看这部剧没有get到这部剧的内核，觉得帅哥爱上胖子是玛丽苏情节，甚至大骂女主矫情，公主病，看评论我真的蛮伤心气愤的，我宁愿他们没有看这样的好剧。Rae，善良幽默聪明体恤他人，她是the gang的粘合剂，她为了朋友可以不去看oasis的演唱会，Kester在给她治疗的同时也在被她治疗，所以他说她是他的骄傲，说她聪明有能力strong。同时她会引导朋友做对的事，让阿奇和女的分手，劝chole重新回来，让大家一起解决问题。Finn为什么喜欢她，他说过，因为她比一般人要坚强，一般人不会意识到自己疯狂，而Rae能意识到，当然还有音乐的原因。所以这一切加起来让Finn觉得和Rae在一起很舒服，这就是他喜欢她的原因，Finn和漂亮的女孩子交往过，但是他知道，漂亮的外表，不代表同时具有漂亮的灵魂，所以他和那些女孩子分手了。看完剧后我好奇现实中Rae和Finn有没有结婚，但是我没查到结果，不过我想没有，因为那只是青春。

当然Rae也有缺点，她太自卑，太害怕，太容易被别人的话伤害，所以导致她做了一些观众会骂她的事，但我非常理解Rae，因为我知道从上帝视角看自己，每个人都会像Rae那样有时讨喜有时讨厌。有时我看着Rae就想到，啊！原来这就是我自己，我有时候那么bitch我自己都不知道吧，但是在当下的情境下，你就是会钻牛角尖，做不到那么释然，那么圣人。就是大家所说的，道理我都懂，但是实际情况来了没那么做到。

不过Rae真的很幸运，她有心理治疗师kester，她有互助会和病友，她有一群朋友，还有一个贴心男友，当然还有不完美但是非常爱她的妈妈，以及可爱的后爸，正是这些人，让这部本来很dark主题的剧很温暖。

剧里的角色都真实的一批，除了一个人，我觉得他是一种理想，是一种梦幻，那就是Finn。在剧里他真的是迷倒无数少女，他太贴心了，早就知道阿奇是gay但是保密着，经常看望生病的奶奶且很爱她，不会因为女主那么胖而在乎公众的看法，该牵手时就牵手，眼里只有她，在乎她的想法，太善良了。我相信他在现实中是不存在的，他就算有些缺点，不那么完美我也相信他在现实中不存在，否则，本就恐婚恐恋的我改怎么办。

这部剧的内核其实已经很明显了，心理问题。它引导我们相信，人都是不完美的，Rae觉得外表丑陋而羡慕chole，chole却因为Rae的幽默聪明讨人喜欢羡慕她，see？都一样的，大家都一样。生活中有不幸也有幸运，要学着接受自己并喜欢自己，善待身边的人，真诚一点，不管是对自己还是别人，然后move on，继续生活！